Moja droga do uważności
Po co uważność? Bycie mamą to niełatwa sprawa. Bycie mamą małych dzieci, to sprawa jeszcze trudniejsza. Bycie mamą całej gromadki
Kontynuuj czytanie
Kategoria: Wnętrze
Moc wdzięczności
Dlaczego lubimy narzekać? Trochę dlatego, że tak skonstruowany jest nasz mózg, że to, co dla nas nieprzyjemne, trudne, niewygodne jest
Kontynuuj czytanie
Wakacyjne odkrycia
W wakacje czas dla mnie bardzo zwolnił. Wreszcie nigdzie nie musiałam się spieszyć, niczego robić z zegarkiem w ręku, a
Kontynuuj czytanie
Jaglany Detoks – nie tylko dieta oczyszczająca
Kochaj! Ruszaj się! Gotuj zdrowo! Tak w kilku słowach możnaby podsumować książkę Marka Zaremby Jaglany Detoks. Bo jest to książka
Kontynuuj czytanie
Wielkanoc
Święta to dla mnie przede wszystkim przeżycie duchowe. Podobno wiara człowieka zaczyna się w momencie, kiedy uświadomi sobie, że Jezus
Kontynuuj czytanie
O praktyce uważności
Każdy z nas chce być szczęśliwy. To oczywiste. Zostaliśmy stworzeni do bycia szczęśliwymi. Dla każdego z nas szczęście jest gdzie
Kontynuuj czytanie
Rozwój. Jak współpracować łaską? – recenzja książki
Rozwój. Każdy z nas potrzebuje się rozwijać. Jedni czują tę potrzebę silniej, inni mniej, ale jeśli się nie rozwijamy, to
Kontynuuj czytanie
40 dni do Wielkanocy
Dziś Środa Popielcowa. I mam taką potrzebę, żeby tym razem przeżyć Wielki Post razem z dziećmi. O ile Adwent jest
Kontynuuj czytanie
Wieczorne rytuały
Lubię wieczory. Moment, kiedy dzieci już śpią, a ja mam chwilę dla siebie lub dla męża. Kiedy wreszcie po całym
Kontynuuj czytanie
Jak przetrwać zimę, czyli zimowe czasoumilacze
Zima to nie jest moja ulubiona pora roku. Ciepłe, zimowe ubrania, czapki, kurtki, rękawiczki, kozaki – to nie jest to,
Kontynuuj czytanie
